Pokud začínají problémy s erekcí ve 40 letech, už se pomalu blížíme k věku, kdy to začíná být normální. Někdy už i ve 40 může být ztráta erekce způsobena úbytkem testosteronu, tedy jde o poměrně přirozený jev, který nemusí znamenat nic nezdravého. Ale nesázejte na to.
Stejně jako mladším mužům vám doporučíme pořádnou revizi života. Neberete nějaké léky, které by na to mohly mít vliv? Co vaše práce, stres, vztah? Co životospráva? Pohyb?
Při problémech s erekcí ve 40 letech ale určitě dává smysl trochu tomu napomoct.
Podpůrné prostředky pro muže
Existují různé podpůrné prostředky, třeba ten nejznámější – viagra. Ten vám ale vůbec nedoporučujeme. Viagra totiž nepomáhá řešit příčinu. Jen vám krátkodobě pomůže k erekci. Takže ano, problém na chvilku pohodlně vyřešíte, ale časem budete na pilulkách závislí a bez nich to nepůjde. A chcete navždy brát nějaké další zbytečné léky? Samozřejmě, někdy to opravdu může být dobré řešení, ale dokud to jde, zkuste to raději jinak.
Existuje velká řada bylinek, které mají na erekci a sexuální zdraví výborný vliv. Nejde o žádné šarlatánství, mnoho jich bylo potvrzeno studiemi. Mrkněte se na stránku podpůrné prostředky pro muže a přečtěte si víc.
Pomůcky
Místo viagry můžete zkusit také erotické pomůcky přímo určené pro řešení problémů s erekcí. Při menších problémech mohou dobře posloužit erekční kroužky, které podporují sílu erekce během sexu. Při vážnějších poruchách erekce jsou ideální vakuové pumpy, které pomáhají erekci vůbec získat. Dobře fungují ve spolupráci s kroužky, které vytvořenou erekci následně zafixují.
Závěr
Ať už máte problémy s erekcí ve 40 nebo ve 20 letech, jak vidíte, je celá řada věcí, kterými si můžete pomoct. Vyberte si tu, která vám vyhovuje nejvíc, ideálně zkombinujte různé naše rady a hlavně to nevzdávejte.
