Když se chcete zbavit poruch erekce, možných cest a léků existuje spousta. Vlastně až moc. Vy si totiž musíte vybrat chytrou cestu a účinné léky, které budou vyhovovat právě vašemu tělu a povaze problémů. A nenadělají třeba jen větší škody… i to se totiž stává.
Na těchto stránkách vám s tím pomůžeme.
Jak poznat, že potřebujete erekci aktivně léčit
Hlavní je uvědomit si, že penis není stroj, který musí vždy odvést 100% výkon. Když je muž unavený, je naprosto v pořádku, že to jednou za čas není ideální, především ve vyšším věku. A protože problémy s erekcí může způsobovat i nervozita, stres a přílišné přemýšlení, je rozhodně důležité “nedělat z toho hned vědu”.
O skutečných problémech s erekcí mluvíme až ve chvíli, když se nedostavuje erekce vůbec nebo není dostatečná, a tak neumožňuje sexuální styk ve více než 20 % pokusů o sex. Ale i pokud jste pod tímto číslem, neznamená to, že musíte mávnout rukou a nechat to být. Zatím můžete být celkem v klidu, ale možná je na místě udělat nějaké životní změny, aby malý problém nepřerostl ve velký. Pomoc můžete hledat i v přírodních lécích na erekci které jsou běžně dostupné i bez lékařského předpisu.
Kromě zmíněné psychiky a únavy je často za problémy s erekcí nezdravý životní styl – málo pohybu, alkohol, nezdravé jídlo, kouření. Špatný vliv mohou mít i některé druhy léků na předpis. Ale problémy s erekcí mohou být i projevem jiné, vážnější nemoci, takže vám v každém případě doporučujeme zajít k doktorovi a nechat si udělat komplexní vyšetření. Léčbu erekce pak klidně pojměte podle svého, ale vyšetřit se opravdu raději nechte, ať máte jistotu.
A teď spolu pojďme probrat všemožné léky na erekci s předpisem i bez předpisu, rady ohledně dalších možností léčby a vše podstatné okolo.
Léky na erekci bez předpisu
Člověk si často chce problémy raději vyřešit sám, najít nějaké přírodní léky a doktory z toho vynechat. V případě mírnějších obtíží to může stačit, nicméně je potřeba si uvědomit několik důležitých skutečností:
1. Problémy s erekcí mohou znamenat jinou nemoc
Už to bylo řečeno, ale ještě jednou, protože je to vážně důležité. Nemusíte jít k doktorovi s tím, že budete navždy zobat viagru nebo jiné léky, které vám napíše. Běžte se nechat prohlédnout, ať víte, že nemáte nějaký skrytý vážnější problém (což erektilní dysfunkce může často znamenat, často provází například cukrovku, aterosklerózu, vysoký krevní tlak nebo nervovou poruchu).
Viagru zobat nemusíte, ani kdyby vám ji doktor předepsal. Mimochodem, dnes už existují různé způsoby léčby erekce, zdaleka ne jen viagra a jiné léky na předpis. Doktor vás může seznámit se všemi moderními možnostmi, z nichž je velmi zajímavá třeba léčba erekce rázovou vlnou a pro nejtěžší případy třeba i penilní implantát.
2. Neoficiální léky na erekci bez předpisu mohou mít vedlejší účinky
Ano, to samozřejmě i ty oficiální (a že je často mají). Nicméně tam víc víte, na čem jste. Pokud by pro vás léky vysloveně nebyl vhodný, doktor vám to poví. Pokud ale budete zkoušet přírodní léky před předpisu, bylinky a doplňky stravy, pořádně si vždy prostudujte vše o jejich účincích a pro koho jejich užívání vhodné není.
Nelegálně prodávané chemické varianty viagry bez předpisu vůbec nedoporučujeme, to už je opravdu hazard se zdravím. Viagra je k dostání jen a pouze na lékařský předpis a pokud se setkáte s něčím jiným, zůstává otázkou, co to ve skutečnosti je a co vám to může způsobit (i kdyby opravdu šlo o stejný produkt jako je viagra).
3. Spousta přípravků z internetu nefunguje
Ne vždy musí jít o to, že by vás někdo chtěl podvést a prodat vám místo léku neúčinný bonbon nebo sušenou trávu. Často jde o to, že příčiny problémů s erekcí jsou nejrůznější, a proto co zabere jednomu, to pro druhého vůbec nemusí fungovat.
4. Přírodní léky na erekci fungují po delší době
Bylinky na podporu erekce v tabletách nebo jako čaj
Viagru si možná vezmete a za hodinu pevně stojí. S léky na erekci bez předpisu to ale takhle nefunguje. Fungují většinou na dlouhodobé bázi a musíte je užívat delší dobu, než se jejich efekt začne projevovat – často se udává jako minimální doba užívání 3 měsíce. Narozdíl od viagry ale mohou přírodní léky opravdu léčit a třeba i vyléčit skutečnou příčinu problémů a časem vám zůstane pevná a spolehlivá erekce i bez zobání pilulek.
Pokud tohle všechno berte v úvahu, do zkoumání léků na erekci bez předpisu se klidně pusťte, protože určitě existují zajímavé možnosti. Především v rostlinné říši existuje obrovská hromada nejrůznějších bylin a rostlin, kterým lidé v průběhu let věřili, že problémy s erekcí léčí. U některých zůstává otazník, některé věda vyvrátila a některé naopak prokázala.
Mezi oficiálně uznávané přírodní léky na erekci, které potvrdila často nejedna rozsáhlá studie, patří například nejznámější zástupci ženšen, maca, muira puama a kotvičník. Každý z nich pomohl řadě mužů a určitě stojí za zkoušku – ale napřed si ověřte, že vás nezasáhnou některé vedlejší účinky a pozorně si prostudujte kontraindikace daného léku. Opatrní buďte hlavně v případě, že máte nějaké jiné zdravotní problémy, to vždy doporučujeme konzultaci s vaším lékařem.
Následující bylinky snadno seženete ve formě doplňků stravy, buď samostatně, nebo i ve směsi s dalšími prospěšnými bylinami a látkami (vždy si zjistěte jejich účinky a hlavně kontraindikace). Běžně je seženete v různých online obchodech, některé i v lékárnách. Mezi oblíbené směsi zaměřené na kvalitu a zdraví erekce patří Proerecta Shot, Zerex Klasik Plus a Erexan Standard.
Ženšen pravý (Panax ginseng)
Ženšen v oficiálních studiích prokázal, že mužům opravdu pomáhá léčit nedostatečnou erekci. Je mu navíc přičítána i spousta dalších zdravotních benefitů – podpora imunity, krevního oběhu (který má s kvalitou erekce hodně společného) a také dodání životní energie a pomoc se zvládáním stresu.
Proto může jít o dobrou volbu ve vypjatých životních okamžicích nebo když trpíte často různými nemocemi. Doporučujeme každopádně červený ženšen, který je v této oblasti nejúčinnější.
NENÍ VHODNÉ PRO: muže s vysokým krevním tlakem. Také nemusí být vhodný v kombinaci s některými léky, proto pokud nějaké bere, konzultujte užívání ženšenu se svým doktorem. Pozor také na to, že ženšenů existuje velké množství a každý je trochu jiný.
Muira puama (Ptychopetalum olacoides)
Muira se také předvedla ve vědeckých studiích. Kromě toho, že pomáhá mužům ke spolehlivější erekci, je také uznávaná jako silný antioxidant, který čistí tělo. Má také dobrý vliv na trávení, zvedá náladu a harmonizuje nervovou soustavu.
Kotvičník zemní (Tribulus terrestris)
Ten především pomáhá udržet ideální hladinu testosteronu v krvi. A jelikož problémy s erekcí mohou pramenit právě z nižší hladiny tohoto hormonu, je kotvičník hlavně v těchto případech velmi léčivý. Jeho výsledky jasně doložila studie zaměřená na léčbu poruchy erekce.
Proto jde o dobrý lék především pro starší muže, kde problémy s erekcí často způsobuje právě pokles testosteronu.
Maca peruánská (Lepidium meynii, Lepidium peruvianum)
Maca má za sebou mnoho studií a její dobrý vliv na kvalitu erekce byl jasně prokázán. Kromě toho má i vliv na kvalitu spermií, zvyšuje libido a působí léčivě na prostatu. Maca je ale ceněná nejen pro zdravou erekci. Celkově obsahuje mnoho minerálů a vitamínů, dodává energii a dokonce prý pomáhá vyhrát nad depresí.
Proto bychom ji doporučili vyzkoušet hlavně mužům, kteří se potýkají s problémy s erekcí, které by mohly souviset s psychikou nebo s celkovou únavou a vyčerpáním.
Další přírodní léky na erekci
Zmíněné bylinky patří mezi ty nejzkoumanější a oficiálně nejúčinnější. V přírodních lécích na podporu erekce se však objevuje i řada dalších bylin a jiných látek. Spousta z nich je považována za velmi účinné a především ve vyvážených kombinacích mohou mít skvělé výsledky. Ale opět – budete si na ně muset počkat minimálně 3 měsíce. A nikdo vám nezaručí, že budou účinné právě ve vašem případě (a pozor na kontraindikace!)
Patří mezi ně například:
- Saw Palmetto, Serenoa repens, Sabal serulata – česky serenoa plazivá
- Guarana
- Ašvaganda
- Rozchodnice růžová
- Slivoň africká
- Yohimbe
- Yerba maté
- Eurycoma longifolia
- Extrakt kakaovníku
- Kajenský pepř
- Hloh obecný
- Oves setý
- Citrulin je aminokyselina získávaná z ovoce
- Vitamin E
- Arginin
- Zinek
Léky na erekci na předpis, které získáte v lékárně
Teď se pojďme podívat na oficiální leky na erekci, které vám může předepsat jen doktor. Platí u nich to, že je získáte jen pokud to váš zdravotní stav vyžaduje, což musí prokázat vyšetření. Lék na erekci proto doktor nepředepíše jen tak po krátké konzultaci (minimálně b neměl).
Pozor na to, co se nabízí na internetu – skutečné léky na erekci typu viagra jsou opravdu pouze na předpis, jejich prodej je jinak nelegální a kdo ví, co dostanete. Nemalujeme čerty na zeď, skutečně byla i v naší zemi evidována úmrtí po požití viagry bez lékařského předpisu.
Oficiální léky většinou obsahují aktivní látky sildenafil, vardenafil či tadalafil. I u nich však platí, že jejich účinek není 100%, je přibližně 70%. Téměř každému třetímu tak zkrátka nezaberou. A samozřejmě vás mohou postihnout i některé z jejich nežádoucích účinků a především dlouhodobě vašemu tělu velkou radost neudělají.
Také je dobré myslet na to, že léky problém neléčí, spíš jen potlačují symptomy – navozují erekci. Proto platí, že i v případě využívání těchto oficiálních léků na erekci je dobré se zamyslet i nad změnou životního stylu nebo vyzkoušet nějaký přírodní lék a problém zkusit vyřešit tam, kde je to skutečně potřeba.
Nejznámější léky na erekci na předpis:
Viagra
Ikona léků na erekci. Funguje na principu rozšiřování cév v penisu pomocí látky sildenafilu, díky čemuž v něm lépe proudí krev, a tak napomáhá vzniku erekce. Ale znovu nutno dodat, že nezabírá každému, funguje asi v 70 % případů. Někteří muži také pociťují nejrůznější méně i více nepříjemné vedlejší účinky – návaly horka, horší vnímání barev, bolesti hlavy, břicha a jiné.
Účinek viagry se většinou dostaví za půl až hodinu po užití léku. A je navázaný na vzrušení muže, tedy se nemusíte bát klasického filmového problému, že se změní plány, ale penis stojí a stojí a stojí. Tak to nefunguje. Když muž vzrušený není, viagra se neprojevuje. Stejně tak její účinek po sexu odezní – ačkoliv aktivní látka sildenafil může v těle zůstat až 4 hodiny a tedy je možné využít i její efekt. Ale u každého je tato doba jiná.
Viagra patří mezi takzvané inhibitory fosfodiesterázy typu 5 nebo PDE5 inhibitory s aktivní látkou sildenafilem. Taková perlička je fakt, že viagra původně měla být lékem na srdce, ale ukázalo se, že se vědcům povedlo něco trochu jiného… jejich objev každopádně přivítal svět s potleskem, protože do té doby nic podobného neexistovalo. Jen velmi nepříjemná procedura, která pány dvakrát nelákala. Dnes už se ale trh rozrostl a možností je mnoho, mezi nejzajímavější nové léky na erekci patří Avanafil, který funguje podobně jako viagra, ale má ještě rychlejší nástup účinků, pevnou erekci by měl přivodit za půl hodiny nejpozději, takže je až dvakrát rychlejší.
Viagru je možné získat v lékárně jen na předpis doktora. Není totiž vhodná pro každého, někomu by mohla vysloveně uškodit, a tak není vhodné ji užívat bez dozoru lékaře. Viagry bez předpisu, které se občas dají někde nelegálně sehnat, mohou být zdraví velice škodlivé, už dokonce i u nás bylo evidováno několik úmrtí. Nejen díky pochybnému složení léků, ale i proto, že jak bylo řečeno, účinné látky nejsou pro každého vhodné a někomu mohou zásadně uškodit. Nedávno byla vydána výstraha například před nelegálními léky Kamagra 100 mg, Sildenafil citrate, Tadalis SX 20 mg a Tadalafil 20 mg. Takže takové řešení určitě nedoporučujeme.
Zkuste raději některý přírodní, volně prodejný lék na erekci, změnu životního stylu nebo cvičení (a ideálně to vše dohromady)… a taky návštěvu doktora, který vám pilulky případně předepíše a vy je tak budete moc v lékárně koupit za mnohem nižší ceny než v případě nelegálních prášků.
Mezi léky na erekci podobného typu patří také Cialis s aktivní látkou tadalafil a Levitra s vardenafilem.
Alprostadil
Tento lék se aplikuje injekčně do penisu, případně ve formě krému nebo čípku do otvoru penisu. Funguje podobně jako viagra, rozšiřuje krevní cévy v penisu a umožňuje tím větší průtok krve a kvalitnější nástup erekce.
Narozdíl od viagry se ale nedá brát v tabletkách, to je asi největší minus. Injekční aplikace není každému příjemná, čípky nemají vysokou účinnost (jen 30-40 %) a krém často způsobuje pálení a jiné vedlejší účinky (ale účinnost má asi 80 %). Účinkuje rychleji než viagra (5 až 20 minut). Ale funguje kratší dobu, asi hodinu, což ale může být u každého jiné.
U nás můžete alprostadil koupit jako krém Vitaros. Stejně jako viagra je tento lék jen na předpis doktora. Většinou se zkouší až ve chvíli, kdy nezabírá viagra, nebo kdy její nasazení neni ze zdravotních důvodů vhodné. Oproti viagře je léčba s ním komplikovanější a nežádoucí účinky jsou častější, pálení je s ním celkem běžné.
Alprostadil se může používat maximálně 3x týdně a mezi jednotlivými použitími by měl být minimálně celý den rozestup. Dávkování je třeba sledovat opravdu pečlivě a přísně dodržovat instrukce doktora, protože předávkování může mít trvalé nežádoucí účinky různého druhu, například i zhoršení erektilní dysfunkce nebo chronické bolesti penisu.
MUSE
Lék na erekci MUSE funguje na bázi uvolňování hormonu, který rozšiřuje krevní cévy a tím opět umožňuje lepší proudění krve a vznik erekce. Může se aplikovat injekčně, což je více účinné, nebo formou čípku přímo do močové trubice v penisu.
MUSE ale také často způsobuje různé nežádoucí účinky a dá se o něm povědem víceméně to samé jako o Alprostadilu.
Další možnosti léčby bez léků – nepřehlédněte!
Kromě léků na předpis i přírodních léků bez předpisu máte ještě jiné možnosti. A my bychom vám doporučili zkusit každou z nich, i pokud nějaký lék na erekci využíváte. Především pokud berete léky na předpis, které řeší jen poblém a neřeší jeho příčinu. Protože pokud nenajdete jiné řešení, ze zamotaného kruhu se nejspíš nedostanete a vaše tělo jistě nebude nadšené, když mu budete roky podstrkávat léky.
Takže určitě zkuste některou z těchto doplňkových možností:
Cvičení pro lepší erekci
Existují cviky, které mají prokazatelně dobrý vliv na kvalitu erekce. Stačí se jim věnovat pár minut denně a můžete to dělat prakticky kdekoliv – ve frontě v obchodě, na rodičovských schůzkách nebo během sledování televize. Jde o známé kegelovy cviky pro muže.
Je to ale dlouhodobější záležitost, cvičení se musíte věnovat delší dobu a pokud vaše problémy s erekcí způsobuje něco vážnějšího, nemusí vám pomoct. Jsou dobré spíš jako doplněk léčivého programu. Ale v každém případě uděláte jedině dobře, když s nimi začnete, mají řadu různých benefitů a pozitivního vlivu nejen na sexuální zdraví.
V druhé části tohoto článku najdete o kegelových cvicích na erekci vše, co potřebujete.
Vakuová pumpa
Doktoři ji často doporučují, jelikož má rehabilitační účinek a opravdu pomáhá problémy s erekcí odstranit i z dlouhodobějšího hlediska. Jde o podlouhlý válec, do kterého se umístí penis, ve kterém se vytvoří podtlak. To přivodí během chvíle erekci. Vakuová pumpa se často prodává i jako erotická pomůcka s dalšími funkcemi, takže její používání může být příjemné a jde dobře zařadit do předehry.
Běžně prodejné potraviny
Možná netoužíte brát na erekci léky – ani ty od doktora, ani ty přírodní v doplňcích stravy. Můžete zkusit i pár potravin, které běžné mívá každý doma. Platí však to samé jako u přírodních léků – efekt bylin je pozvolný a mírný, musí se užívat pravidelně, aby byly vidět výsledky.
Vyzkoušet můžete:
- Játra, mořské plody, fazole (a jiné zdroje zinku, který má na erekci velmi dobrý vliv)
- Ostružiny, borůvky, černý rybíz
- Muškátový oříšek, kajenský pepř
- Špenát
- Granátová jablka
- Kakao
- Piniové oříšky
- Avokádo
- Mandle
- Zelený čaj
Změna životního stylu
Tohle nemusí být příliš populární, ale je to zásadní.
Všichni víme, že moderní způsob života často není příliš zdravý. Což má samozřejmě vliv na naše tělo a tedy i na erekci. Začít žít zdravě je tak mimořádně dobrý nápad, nejen kvůli erekci. Zdravé mužské tělo by s erekcí problém mít nemělo. A právě váš životní styl to zdraví do obrovské míry ovlivňuje.
Důležité je uvědomit si, že nejde o to být ze dne na den perfektní. Jde o to začít dělat malé změny. Postupně. A sledovat, že se možná díky nim cítíte lépe a lépe, a tím budete mít chuť u nich zůstat a zavést další malé změny. A časem může být váš život úplně jiný. Ale to spíš opravdu až časem, chce to nepřepínat své možnosti, protože to pak pravděpodobně vydržíte týden a pak vyčerpáním padnete a vrátíte se do starých kolejí.
Nejdůležitější pro zdraví vaše i vaší erekce je dobrá strava, pohyb, spánek a omezení škodlivin jako je kouření, alkohol, drogy a stres. Zkuste z každé oblasti zařadit něco. Jednu porci zdravého jídla denně, krátkou procházku, o trochu míň piva. Nechtějte od sebe moc, ale zařekněte se, že něco zvládnete. A když to čas od času porušíte, hlavně nezapomeňte, že není důvod přestávat úplně. Druhý den se vzbuďte a začněte znovu. A mějte ze sebe radost. Odměňujte se. Dopřejte si, co máte rádi. Jen s rozumem.
Zbavte se stresu
Tohle je samozřejmě náročné. Ale stres je zabiják. Lidí i erekce. Pokud ho máte v životě hromadu, nespokojte se s tím. Vymyslete, jak se ho zbavit. Změňte podmínky svého života. Najděte si jinou práci, partnerku, přestěhujte se… cokoliv potřebujete. A pokud nevíte kudy kam, zajít k nějakému odborníkovi není známka slabosti, ale spíš odhodlání a síly. A může to být přesně to, co potřebujete, tam se totiž startují často změny.
Akupunktura
Tohle je poněkud sporné. Existují lidé, kteří vlivu akupunktury na kvalitu erekce věří. A čínská medicína také, akupunktura se pro odstranění problémů s erekcí běžně používá. Faktem ovšem je, že studie, které na toto téma proběhly, zatím nepodaly dostatečné výsledky. Hlavně proto, že jich zatím mnoho neproběhlo – a ty uskutečněné příliš mnoho nevypověděly.
Oficiálně akupunkturu tedy na erekci nelze doporučit jako účinný lék, ale na druhou stranu s ní asi ani ničemu neuškodíte. A jelikož může být problém i v psychice a placebo je zcela reálný efekt, pokud vás akupunktura láká, klidně ji vyzkoušejte.
Pevně doufáme, že si vyberete lék na erekci, který vám pomůže najít ztracenou radost.